Hatha Yoga Pradipika Svatmarama
हठयोगप्रदीपिका स्वात्माराम
Haṭha-Yoga-Pradīpikā - Svātmārāma
The lamp on Hatha-Yoga by Svatmarama
Hatha-Yoga Pradipika - Capitolo 1: Dieta e Asana
Il primo capitolo dello Hatha yoga Pradipika di Svatmarama, „Prathamo Padeshah“, riguarda la dieta e gli esercizi fisici (Asanas). more »
Hatha yoga Pradipika - Capitolo 2: Pranayama, Sat-Kriya e Kumbhaka
Il secondo capitolo dello Hatha yoga Pradipika di Svatmarama, „Dvitiyo Padeshah“,ci parla del Pranayama, del Kumbhaka e del Sat-Kriya come pure del Sat-Karma. more »
Hatha Yoga Pradipika - Capitolo 3
Il terzo capitolo dello Hatha Yoga Pradipika di Svwatmarama tratta principalmente dei Mudra e die Bandha. more »
Hatha-Yoga-Pradipika - Kapitel 4: Nada, Bindu, Kala
Das vierte Kapitel der Hatha-Yoga Pradipika von Svatmarama more »
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